Biasanya, tidak ada perbedaan pada sistem Asian Handicap Bola Basket dan Sepak Bola, maupun permainan olahraga lainnya. Setelah memperhatikan ini, anda akan mendapatkan pelajaran pertama dalam sistem permainan bola basket. Berikut ini akan dijelaskan terlebih dahulu sistem pemasangannya. Namun operan/passing yang terlalu keras akan sulit untuk dikuasai atau diterima oleh pemain lain, dan kadang pula… Read More »
2. Prodi yang mensyaratkan penilaian portofolio (prodi seni dan olahraga) dikenakan biaya tambahan sebesar Rp 150.000,- (seratus lima puluh ribu rupiah). Ukuran lapangan sepak bola sudah ditentukan oleh FIFA sesuai dengan kompetisi dan usia dari para pemain. Namun, dalam permainan sepak bola kecil yang sudah dimodifikasi, kamu bisa membuat gawang dengan panjang 1 meter. 3.… Read More »
Di dalam olahraga karate, kita tidak hanya diajari untuk menyerang saja. Semua hal di dunia ini tanpa didasari niat dan kerja keras tidak akan membawa hasil, Memang kadang kita lagi senang-senangnya pada bola voli, tetapi ketika ada halangan sedikit saja kita menjadi berkurang niatnya, nah ini menunjukkan niat kita kurang begitu kuat. Namun tentu saja… Read More »
Bukan hanya beberapa kali seminggu, olahraga sebaiknya dilakukan setiap hari. Ya, setiap manusia pasti ingin hidup sehat dan terhindar dari berbagai penyakit berbahaya. Menurut WHO, gaya hidup sehat adalah cara hidup yang menurunkan risiko sakit parah atau kematian dini. Hardinger dan Shryock (dalam Asrie Pusparini, 2009) menyebut bahwa untuk mencapai gaya hidup yang sehat diperlukan… Read More »
Cukup dilakukan selama 5-10 menit, olahraga simpel ini dapat membuat tubuh kamu kencang dan juga sehat. Untuk menghemat budget, kini Anda bisa download berbagai aplikasi ponsel terkait pola hidup sehat. Mengontrol waktu tidur Anda juga langkah yang sangat penting untuk gaya hidup sehat, karena kurangnya waktu tidur bisa memicu berbagai masalah kesehatan. Setelah Anda mengunci… Read More »